Fisioterapista, Osteopata specializzata in Osteopatia Pediatrica, facilitatrice del Respiro Diaframmatico.
Formata in Mindfulness in età evolutiva, MBCT Mindfulness Based Cognitive Therapy, Self Compassion, MBSR.
Da quasi 30 anni con la mia attività sostengo le persone a sviluppare una maggior consapevolezza della propria salute con pratiche e metodi scientifici e un approccio olistico nei confronti della cura e della guarigione del paziente.
Lavoro sia con adulti che con bambini e adolescenti, individuando le differenti problematiche ed integrando strumenti e metodologie, che aggiorno costantemente nel mio percorso di formazione continua.
Ho creato il metodo "Donna Leggera, Energica e Consapevole " per sostenere le donne ad affrontare e vivere in modo naturale e consapevole i cambiamenti corporei ed emotivi che caratterizzano i cicli fisiologici della vita ( gravidanza, travaglio, post-arto, allattamento, menopausa ).
Pratico da anni yoga, respiro diaframmatico e mindfulness.
